昨日の夜ぐらいからですね、腰が痛いです。
多分ギックリではないんですけど。
左半分の腰が痛い。
変な姿勢で村上春樹を読んだせいだと思いますが…腰は…腰はほんとダメ…。
あらゆる気力が奪われますね。
動きたく、ない。
でも動きたい。
今週、思い切って一駅先のスーパーに行ってみる予定だったのにぃ〜流石に腰に不安があると遠出の買い物不安だわ。
最近体重計に乗ったら見事に体重が増加していたからウォーキングもっとしたいのに…
今日もこっそり歩きました。
でも腰痛い間は休んだ方がいいのなぁ。
落ち込みますね。