自堕落な日々を送っているので、今日から目標を一つ立てました。
妊活にいいというウォーキングをここのところ本腰をいれてやっていなかったので目標！毎日一万歩以上、できたら一万二千歩歩く！
今日は幸い晴れたし10914歩歩きました。
流石に一万二千は遠いなぁ。
早速足が痛いですが梅雨に負けずに頑張っていきたいです。
歩いたら腸が刺激されてお通じも改善された。素晴らしい。
雨が降った時の事も考えよう。
雨降ったら30分間動画見て踊ろうかしら。うん。
夜は風が涼しくて気持ち良いです。
夜風も熱くなったら夏ですね。
