ウォーキング続いてます

都心に出た後ダメ押しで15分早歩き。

一日で5000歩超えてればオーケーなのではないだろうか。今日は7000歩程。

ほんとは一万と行きたいところだけど…まあハードルが低い方が続くでしょう。

庭に鳥が遊びにきます。

ヒヨドリ、スズメ、メジロ。

今日は庭木に水やりしていたら頭上の木の枝にメジロがいて嬉しかった。メジロは警戒心高いイメージなので。逃げないでいてくれて嬉しい。

さーて明日も活動だぁ。